Открыт набор в группу Jumping REHAB
19:34
13.10.2022
Открыт набор в группу Jumping REHAB
Это мягкая восстановительная тренировка на батуте с элементами пилатеса, ЛФК, растяжки и МФР. Класс построен на базовых прыжках джампинга низкой интенсивности и на стато-динамических упражнениях на нестабильном полотне.
Группа стартует в среду 12 октября
Среда 20:00 и суббота 12:00
Стадион "Спутник"
Занятия будут проходить в формате Body&Mind
MAX вовлечение сознания
MIN интенсивности
REHAB подойдёт вам, если вы интенсивно занимаетесь спортом и хотите детально проработать мышцы,
REHAB поможет мягко восстановиться после родов (диастаз и мышцы тазового дна)
REHAB показан при проблемах со спиной (грыжи, протрузии, гиперкифоз, гиперлордоз)
REHAB поможет проработать стопы при вальгусе, варусе, плоскостопии
А так же, если вы хотите поправить осанку, укрепить мышцы, связки, улучшить качество движений.
Запись по 8(920)171-92-64 или в личных сообщениях